1일차 다이어트 썸네일형 리스트형 [다이어트] 1일차 2km 달리기 오늘 몸이 진짜 무겁고 하기 싫다는 생각이 들었는데 운동하기로 마음먹은 1일 차여서 오늘부터 운동하자는 마음을 놓아버리면 안될거 같아 아파트 헬스장을 갔다. 일단 1일차에서 느낀 건 시간이 진짜 정말 안 간다. 아니 x나 안간다 유튜브 보고 게임 할 때는 10~20분 금방 가는데 운동하니까 진짜 1분도 잘 안 간다.... 뭔가 시간이 멈춤 듯한 느낌 그래도 뛰고(걷고) 2km를 채웠다. 오늘 건강검진 결과가 나왔는데... 간수치, 감마 지수 160 ㅠㅠ 그리고 의사 선생님이 혈액, 간, 별로라고 하시네... 더보기 이전 1 다음
